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Trastornos de Ansiedad

28 Mar

 

Hay muchos tipos de ansiedad trastornos que incluyen el trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo , trastorno postraumático por estrés, trastorno de ansiedad social , específicos de las fobias y el trastorno de ansiedad generalizada .

La ansiedad es una emoción humana normal que todos experimentamos a veces. Mucha gente se siente ansioso o nervioso, cuando se enfrentan a un problema en el trabajo, antes de tomar una prueba, o tomar una decisión importante. Los trastornos de ansiedad, sin embargo, son diferentes. Ellos pueden causar angustia tal que interfiere con la habilidad de una persona para llevar una vida normal.

Un trastorno de ansiedad es una seria enfermedad mental . Para las personas con trastornos de ansiedad, la preocupación y el miedo son constantes y abrumadoras, y puede ser agobiante.

¿Cuáles son los tipos de trastornos de ansiedad?

Hay varios tipos reconocidos de los trastornos de ansiedad, incluyendo:

  • El trastorno de pánico : Las personas con esta afección tienen sentimientos de terror que los toman de repente y repetidamente sin previo aviso. Otrossíntomas de un ataque de pánico incluyen sudoración, dolor en el pecho , palpitaciones (latidos irregulares del corazón), y una sensación de ahogo, que puede hacer que la persona se sienta como si él o ella está teniendo un ataque al corazón o “volverse loco”.
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) : Las personas con TOC se ven afectadas por constantes pensamientos o temores que lo llevan a cabo ciertos rituales o rutinas. Los pensamientos perturbadores se llaman obsesiones y los rituales se llaman compulsiones. Un ejemplo es una persona con un temor irracional a los gérmenes que constantemente se lava las manos.
  • Post-traumático (TEPT) trastorno de estrés postraumático es un trastorno que puede desarrollarse después de un evento traumático y / o aterrador, como un asalto sexual o física, la muerte inesperada de un ser querido, o un desastre natural. Las personas con trastorno de estrés postraumático a menudo tienen pensamientos duraderos y atemorizantes y recuerdos del evento y tienden a ser emocionalmente paralizadas.
  • Trastorno de ansiedad social : También llamado fobia social, trastorno de ansiedad social consiste en la preocupación abrumadora y la autoconciencia acerca de las situaciones sociales cotidianas. La preocupación se centra a menudo en el miedo a ser juzgado por los demás, o se comporta de una forma que podría causar vergüenza o les conducen al ridículo.
  • Las fobias específicas : Una fobia específica es un miedo intenso a un objeto o situación específica, como las serpientes, las alturas, oa volar. El nivel de temor es generalmente inapropiado para la situación y puede causar que la persona para evitar situaciones habituales y cotidianas.
  • Trastorno de ansiedad generalizada : Este trastorno consiste en una preocupación excesiva, poco realista y la tensión, incluso si hay poco o nada para provocar la ansiedad.

¿Cuáles son los síntomas de un trastorno de ansiedad?

Los síntomas varían dependiendo del tipo de trastorno de ansiedad, pero los síntomas generales:

  • Los sentimientos de pánico, el miedo y la intranquilidad
  • Pensamientos obsesivos incontrolables,
  • Pensamientos repetitivos o escenas retrospectivas de experiencias traumáticas
  • Pesadillas
  • Comportamientos rituales, como lavarse las manos repetidas
  • Problemas para dormir
  • Manos frías o sudorosas y / o los pies
  • Dificultad para respirar
  • Palpitaciones
  • La incapacidad para estar quieto y calmado
  • Sequedad en la boca
  • Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
  • Náusea
  • Tensión muscular
  • Mareo

¿Qué causa los trastornos de ansiedad?

La causa exacta de los trastornos de ansiedad es desconocida, pero los trastornos de ansiedad -como otras formas de enfermedad mental – no son el resultado de debilidad personal, un defecto de carácter, o de mala educación. Mientras los científicos continúan su investigación sobre la enfermedad mental, es cada vez más claro que muchos de estos trastornos son causados por una combinación de factores, incluyendo cambios en el cerebro y el estrés ambiental.

Al igual que ciertas enfermedades, tales como la diabetes , los trastornos de ansiedad pueden ser causados por desequilibrios químicos en el cuerpo. Los estudios han demostrado que el estrés grave o de larga duración puede cambiar el equilibrio de químicos en el cerebro que controlan el ánimo. Otros estudios han demostrado que las personas con ciertos trastornos de ansiedad tienen los cambios en ciertas estructuras cerebrales que controlan la memoria o el estado de ánimo. Además, los estudios han demostrado que los trastornos de ansiedad en las familias, lo que significa que pueden ser heredados de uno o ambos padres, como el pelo o el color de los ojos. Por otra parte, ciertos factores ambientales, tales como un trauma o un evento importante – pueden desencadenar un trastorno de ansiedad en las personas que han heredado una susceptibilidad a desarrollar el trastorno.

¿Cuán comunes son los trastornos de ansiedad?

Los trastornos de ansiedad afectan a cerca de 19 millones de estadounidenses adultos. La mayoría de los trastornos de ansiedad comienzan en la niñez, la adolescencia y la adultez temprana. Se producen una frecuencia ligeramente mayor en mujeres que en hombres, y se presentan con igual frecuencia en los blancos, afroamericanos e hispanos.

¿Cómo se diagnostica los trastornos de ansiedad?

Si los síntomas de un trastorno de ansiedad están presentes, el doctor empezará una evaluación por parte de hacerle preguntas sobre su historial médico y realizar un examen físico. Aunque no existen pruebas de laboratorio para diagnosticar específicamente los trastornos de ansiedad, el médico puede usar varias pruebas en busca de una enfermedad física como la causa de los síntomas.

Si no hay enfermedad física se encuentra, usted puede ser referido a un psiquiatra o un psicólogo, profesionales de salud mental que están especialmente entrenados para diagnosticar y tratar las enfermedades mentales. Los psiquiatras y psicólogos utilizan la entrevista especialmente diseñada y herramientas de evaluación para evaluar a una persona por un trastorno de ansiedad.

El médico basa su diagnóstico en el informe del paciente de la intensidad y la duración de los síntomas – incluyendo algún problema con el funcionamiento diario causado por los síntomas – y la observación del médico de la actitud del paciente y el comportamiento. Luego, el médico determina si los síntomas del paciente y el grado de disfunción indicar un trastorno de ansiedad específico.

¿Cómo se trata los trastornos de ansiedad?

Afortunadamente, el progreso se ha hecho mucho en las últimas dos décadas en el tratamiento de personas con enfermedades mentales, incluyendo los trastornos de ansiedad. Aunque el enfoque de tratamiento exacto depende del tipo de trastorno, una o una combinación de las siguientes terapias se pueden utilizar para la mayoría de los trastornos de ansiedad:

  • Medicamentos : Los medicamentos utilizados para reducir los síntomas de ansiedad son los antidepresivos y medicamentos para reducir la ansiedad.
  • Psicoterapia : La psicoterapia (un tipo de consejería) se refiere a la respuesta emocional a la enfermedad mental. Se trata de un proceso en el que profesionales capacitados de la salud mental ayudan a las personas hablando a través de estrategias para la comprensión y el tratamiento de su trastorno.
  • La terapia cognitiva conductual : Las personas que sufren de trastornos de ansiedad a menudo participan en este tipo de psicoterapia en el cual la persona aprende a reconocer y cambiar patrones de pensamiento y los comportamientos que conducen a sentimientos problemáticos.
  • Cambios en la dieta y estilo de vida
  • Terapia de relajación 

¿Los trastornos de ansiedad pueden ser prevenidos?
Los trastornos de ansiedad no se pueden prevenir, sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer para controlar o disminuir los síntomas:

  • Detener o reducir el consumo de productos que contienen cafeína, como café, té, cola, bebidas energéticas, y el chocolate.
  • Pregúntele a su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento de venta sin receta o remedios a base de hierbas. Muchos de ellos contienen productos químicos que pueden aumentar los síntomas de ansiedad.
  • Busque asesoramiento y apoyo después de una experiencia traumática o perturbadora
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1 comentario

Publicado por en 28 marzo, 2012 en salud, Varios

 

Una respuesta a “Trastornos de Ansiedad

  1. kenia Lizbeth

    11 octubre, 2017 at 06:22

    Como se puede ayudar a una persona que tiene éso.

     

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