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¿Por qué las bebidas energéticas deben ser considerados drogas estimulantes?

06 Mar

¿Por qué las bebidas energéticas deben ser considerados drogas estimulantes

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Estoy viendo más pacientes que nunca consumen las llamadas “bebidas energéticas”, una clase rápidamente emergente de bebidas que prometen aumentar la energía, mejorar el estado de alerta, y aumentar la capacidad de atención. El negocio de las bebidas de energía está en auge, con más de $ 12 mil millones vendidos el año pasado, superando las categorías establecidas de bebidas como el té helado o bebidas deportivas.   6 mil millones bebidas energéticas se consumen en todo el país en 2010, y se estima que el 31% de los adolescentes las  beben regularmente.

 Pero la popularidad de las bebidas energéticas está dando lugar a algunas de las consecuencias graves de salud que estoy viendo con más frecuencia en mi consulta de atención primaria, y otros están viendo en la sala de emergencias.

No es ningún secreto cómo la energía de trabajo bebidas: la cafeína. Tenga en cuenta que sólo dos onzas de una marca popular, 5-Hour Energy, contiene 207 mg de cafeína, que es casi tanto como seis latas de Coca-Cola o cuatro tiros de espresso. Es más del doble de la cantidad recomendada de consumo diario de cafeína para los adolescentes, que a menudo son blanco de las campañas publicitarias. El doctor Roland Griffiths, investigador de Johns Hopkins University que estudia las bebidas energéticas, con razón, los llama ” los sistemas de entrega de cafeína “.

La mayoría de las bebidas energéticas también contienen ingredientes a base de hierbas como el ginkgo, taurina, o cardo de leche. Aunque los estudios científicos demuestran que estos aditivos tienen poco valor , su presencia permiten bebidas energéticas para ser vendidos como suplementos alimenticios, en lugar de las drogas.Es una distinción importante. Los suplementos no tienen que revelar la cantidad de cafeína que contienen, mientras que en los medicamentos de venta libre que contienen dosis similares de cafeína, lo hacen. Así que en la mayoría de los casos, las personas que consumen bebidas energéticas no sabe la cantidad de cafeína que están ingiriendo.

Las bebidas energéticas pueden tener consecuencias graves para la salud, incluyendo las palpitaciones, frecuencia cardiaca rápida, deshidratación, presión arterial elevada, o incluso ataques al corazón. Su alto contenido en cafeína, junto con aditivos “naturales”, puede interactuar con los medicamentos recetados. Peor aún, el 56% de los estudiantes universitarios reportar mezclar bebidas energéticas con alcohol, que los estudios muestran un aumento del riesgo de cometer o sufrir un asalto sexual, a caballo con un conductor ebrio, o de verse involucrados en un accidente de tráfico relacionados con el alcohol. De acuerdo con un reciente informe de laAdministración de Abuso de Sustancias y Servicios de Salud Mental , había más de 20.000 visitas a urgencias relacionados con las bebidas energéticas en 2011, el doble que en 2007. El año pasado, la Administración de Alimentos y Medicamentos recibido reportes de 18 muertes y más de 150 heridos que pudieron haber estado asociadas con las bebidas.

Estas preocupaciones de seguridad requieren las bebidas energéticas a ser más minuciosamente analizado. Los fabricantes de bebidas deben etiquetar claramente el contenido de cafeína en las bebidas. Los adultos deben limitar su consumo de cafeína a aproximadamente 500 mg por día, menos para los adolescentes y los ancianos y las personas con problemas de corazón o hígado. Los niños pequeños deben mantenerse alejados de estas bebidas por completo. Los médicos deben hacer un mejor trabajo de detección y asesoramiento a las personas que consumen grandes cantidades de bebidas energéticas, especialmente los hombres jóvenes y estudiantes universitarios.Y por último, debemos tener en cuenta el enfoque adoptado por los países vecinos.Canadá, pronto cap contenido de energía bebida con cafeína a 180 mg por lata o botella, que, si se instituye en los Estados Unidos, requeriría reformulación de un número sustancial de bebidas. México busca prohibir la venta de bebidas energizantesen conjunto a los menores de 18 años.

Quizás lo más efectivo sería dejar de ver a las bebidas energéticas como bebidas, y en lugar de verlos como drogas estimulantes líquidos. Porque eso es lo que realmente son.

Fuente: Kevin Pho

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Publicado por en 6 marzo, 2013 en Pediatria, salud

 

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