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Padres de niños pequeños: abandonen sus teléfonos inteligentes

30 Ago

Demasiada tecnología y muy poca charla podría retrasar el desarrollo de la comunicación.

Los padres de hoy están presionados por el tiempo más que cualquier otra generación de padres, y están constantemente conectados. En gran parte gracias al teléfono inteligente, a los padres a menudo les resulta difícil separarse de sus dispositivos de mano. Controlar su teléfono se ha convertido en un hábito y una necesidad para administrar el trabajo y la vida familiar . Pero, toda esta multitarea también podría dañar la capacidad de aprendizaje de su hijo pequeño.

Formas de mejorar las habilidades de comunicación de su hijo

Pasa tanto tiempo asegurándose de que su hijo come bien, tiene todas las vacunas recomendadas y descansa lo suficiente. Sin embargo, su comunicación y desarrollo social es igual de importante. Los niños obtienen comunicación y habilidades sociales a través de escuchar, hablar, leer, cantar y jugar con sus padres, interacciones pérdidas mientras usa un teléfono inteligente.

Aquí hay tres maneras en que los padres pueden mejorar las habilidades de comunicación de sus hijos.

  1. Juegue juegos no electrónicos: las rimas infantiles realmente sirven para un propósito importante: promueven la interacción cara a cara, enseñan la toma de turnos y refuerzan las partes esenciales de la vinculación y la conversación. Actividades como soplar besos, despedirse con la mano y aplaudir ayudan a un niño a desarrollar la interacción social y las habilidades de conversación. Todos estos juegos requieren manos libres, ¡tanto para niños como para padres!
  2. Comparta un enfoque común: lean un libro juntos , compartan un juguete, miren al mismo perro en un parque. Cuando dos personas se enfocan en lo mismo al mismo tiempo, se involucran en lo que se llama “atención conjunta”. La atención conjunta es una parte vital de la comunicación y el desarrollo del lenguaje . También es una habilidad social importante, que permite que un niño comparta una experiencia con otra persona y vea el punto de vista de otra persona. Compartir el enfoque le permite a un niño saber que le interesa lo que dicen o hacen. Cuando los padres están en sus teléfonos celulares, no están completamente enfocados en los mismos puntos de atención que sus hijos y pierden oportunidades clave para desarrollar esta habilidad.
  3. Enviar y recibir mensajes no verbales: las palabras para hablar y entender son solo parte del rompecabezas de la comunicación. Las señales no verbales como el contacto visual, las expresiones faciales, los gestos y el lenguaje corporal proporcionan información adicional. Un niño es capaz de reconocer las emociones y comprender la intención de un mensaje. Cuando un padre usa un teléfono inteligente, estas señales no verbales a menudo se reducen o eliminan por completo. Como resultado, los niños pierden la oportunidad de recibir importantes señales no verbales de sus padres (parte de aprender a comunicarse). Los padres también pueden omitir la información que sus hijos intentan enviar señalando, gesticulando, mirando fijamente, etc. Estas son señales sutiles pero vitales que envían los niños pequeños, especialmente cuando aún no hablan muchas palabras .

Consejos para padres que se sienten sobrecargados de tecnología

Los teléfonos inteligentes pueden ser una forma de conectarse con los demás y facilitar nuestras vidas, pero su uso excesivo puede interferir con las interacciones entre padres e hijos. Si bien puede ser difícil mantener su teléfono fuera de la vista por completo (especialmente porque la mayoría de los padres también usan sus teléfonos para tomar fotos y videos de sus hijos), establecer algunos límites para promover el uso de la tecnología de una manera saludable puede ayudar.

Aquí hay algunas sugerencias:

  • Cree horarios regulares sin tecnología: como parte de la rutina diaria, haga que los dispositivos (por ejemplo, televisores, teléfonos, computadoras, juegos u otros dispositivos electrónicos) estén fuera de los límites en momentos específicos. La hora de la cena y antes de irse a la cama son importantes, pero es deseable que cada día salgan más de la tecnología, especialmente para familias con niños muy pequeños. También puede limitar las distracciones digitales creando salas / zonas sin tecnología en la casa, como la mesa de la cocina . Si estás sentado alrededor de la mesa enviando mensajes de texto mientras comes, no te estás conectando. Enséñele a su hijo a conectarse conectándose.
  • Designe salidas sin tecnología: un viaje a la granja o al zoológico, una cita de juegos en el parque, un día en la piscina. A la mayoría de los padres les encanta tomar fotos de sus hijos y compartir momentos en Facebook, pero una actividad puede pasar indocumentada de vez en cuando. Cerrar el teléfono permite que todos disfruten de momentos divertidos e ininterrumpidos para centrarse en hablar y comunicarse entre ellos.
  • Use la tecnología de una manera interactiva: si está usando un teléfono u otro dispositivo, úselo junto con sus hijos. Hable acerca de lo que ve, formule preguntas y encuéntrese cara a cara.

Por qué no puede ser reemplazado por tecnología

El desarrollo de las habilidades del habla y el lenguaje está fuertemente relacionado con la capacidad de pensar, las relaciones sociales, la lectura y la escritura, y el éxito escolar. En los primeros tres años de vida, se produce el 80% del desarrollo cerebral de un niño. Este desarrollo se alimenta a través de interacciones verbales y no verbales consistentes entre padres e hijos, por lo que es importante mantener el enfoque en el tiempo de calidad y no en la tecnología siempre que sea posible.

¿Esto significa que tenemos que dejar nuestros teléfonos inteligentes por completo? Por supuesto no; pero nada reemplaza la interacción cara a cara cuando se trata del aprendizaje de nuestros hijos y el desarrollo del habla y el lenguaje, ni siquiera la tecnología.

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Publicado por en 30 agosto, 2018 en Pediatria

 

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